Enschlafen beim Zuhören

So kannst du wieder zufrieden Einschlafen

Warum du Fantasiereisen und Meditation zum Einschlafen hören solltest

Wer Schwierigkeiten beim Einschlafen hat, ist meist überlastet und gestresst. Aber auch Sorgen und Krankheiten beeinflussen unseren Schlaf. Diese Befindlichkeiten können mit einem Wechsel der Perspektive auf die Sicht der Dinge zum Positiven verändert werden.

Hypnose kann beim Einschlafen helfen

Durch die Integration von hypnotischen Anweisungen und einer bestimmten Wortwahl wird unser Verstand überlistet. Die Grammatik und die Themen in bestimmten Meditationen und Fantasiereisen erleichtern es dir, den Verstand loszulassen, deine Gedanken ziehen zu lassen und abzuschalten.

Gibt es  wirksame Entspannungstechniken?

Mit Hilfe verschiedener energiespendender Elemente, z.B. einer Edelsteinhöhle, in der ein flackerndes Feuer brennt und einem Druiden, der eine Geschichte nur für dich erzählt, kannst du abschalten. So wie in der in der Wohlfühlreise „Einfach Blockaden Auflösen“. Hier lernst du zu Entspannen – einfach beim Zuhören. Auch eine Blockadenauflösung ist in diese Geschichte am Feuer integriert. Hier lässt du deinen Ballast und Blockaden los, löst diese auf und dein Körper füllt sich mit positiver Energie.

Zuhören und glücklich Einschlafen

Am Schluss aller Wohlfühlreisen, in den Originalversionen, bist du vielleicht schon zufrieden eingeschlafen und wirst am nächsten Morgen glücklich aufwachen. Spätestens bei der folgenden Musik gleitest du bestimmt ins Reich der Träume. Am nächsten Morgen fühlst du dich erfrischt und erholt. Dein Tag kann kommen!

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